ارسال شده در تاریخ : 08 , اردیبهشت , 1400



    اشتراک گذاری مطلب :

  • اکثر افراد به فرم خفیف بیماری کووید 19 مبتلا می شوند.
  • حدود 20 درصد مبتلایان به کرونا، دارای علایم شدید هستند.
  • علایم بیماری کووید 19 به طور معمول ترکیبی از تب (به هر میزان)، سرفه، تنفس دشوار، کوفتگی عضلانی و احساس خستگی است.
  • اطلاعات خود را در خصوص کرونا از منابع معتبر کسب کنیم.
  • خودجداسازی به معنی ماندن در منزل و در یک اتاق یا قسمت مجزا با تهویه کافی و ترجیحاً دارای دستشویی و توالت مجزا است.
  • در صورت داشتن علایم خفیف کرونا، استراحت و خودجداسازی در منزل را داشته باشیم تا از انتشار بیشتر ویروس به بستگان، دوستان و سایر مردم پیشگیری کنیم.
  • توجه داشته باشیم خودجداسازی را حداقل به مدت 14 روز رعایت کنیم.
  • تجهیزات لازم نظیر تب سنج در دسترس داشته باشیم.
  • اگر در حال مصرف داروهایی با تجویز پزشک هستیم، به میزان کافی در دسترس داشته باشیم.
  • خواربار کافی و سایر مایحتاج منزل را برای 2 تا 4 هفته (برای مدت ایزولاسیون یا قرنطینه خود) تهیه کنیم.
  • از اطرافیان خود برای خرید مایحتاج و خرید دارو کمک بگیریم.
  • در زمان بیماری، تهیه مایحتاج خود را به دوستان، آشنایان و یا اطرافیان خود بسپاریم.
  • در زمان بیماری، فردی که مایحتاج مورد نیاز ما را تهیه کرده، نباید وارد منزل ما شود.
  • در زمان بیماری، فردی که مایحتاج مورد نیاز ما را تهیه کرده، باید اقلام را در پشت در بگذارد.
  • با دوستان و فامیل خود از طریق تلفن یا شبکه اجتماعی در ارتباط باشیم.
  • در اتاق یا محلی که پنجره دارد باشیم تا بتوانیم تهویه مناسب اتاق را برقرار کنیم.
  • اگر توالت مجزا در دسترس نیست بعد از هربار استفاده، تمام سطوح در معرض تماس در توالت را ضدعفونی کنیم.
  • حوله (ترجیحاً دستمال یکبار مصرف)، وسایل غذاخوری، لیوان، تختخواب و یا هر نوع وسیله دیگر بالقوه مشترک در منزل (مبلمان….) را به صورت جداگانه استفاده کنیم.
  • برای تعامل با افراد خانواده و دوستان، از تماس نزدیک با آنها خودداری کنیم.
  • اگر با بیمار مبتلا به کرونا تماس داشته‌ایم ولی در حال حاضر سالم هستیم، خودجداسازی در منزل را انجام دهیم و در صورت بروز علایم، به پزشک مراجعه کنیم.
  • با کارفرمای خود هماهنگ کنیم تا با دورکاری ما در منزل موافقت کند.

منبع: وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی

 





دیدگاه خود را بنویسید
دیدگاه تان را ارسال کنید :
می توانید از تگ های html زیر نیز استفاده کنید :
<a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>
No comments yet