عوامل بروز رفلاکس معده

از عوامل بروز رفلاکس معده میتوان به طور کلی عادت های غذایی و سبک زندگی غلط می توان ذکر کرد که باعث رفلاکس معده یا ترش کردن معده خواهد شد.

یکی از عوامل این بیماری مصرف سیگار و به ویژه قلیان است که از شایع ترین دلایل رفلکس معده هستند.

از عوامل دیگر این بیماری که می توان برشمرد و عنوان کرد: مصرف مشروبات الکلی، قرص های التهابی مانند ژلوفن و نوافن نیز موجب رفلاکس معده خواهند شد.

متخصصین گوارش ، چاقی و مصرف غذاهای پرحجم را از دیگر دلایل بروز این مشکل می دانند و  عادت های غذایی غلط یعنی مصرف غذا در ساعات نامناسب و آخر شب یا فاصله کم میان مصرف غذا و نوشیدن آب را از جمله عوامل رفلاکس معده برمی شمارند. همچنین مصرف غذاهای بیش از حد چرب، تند و ترش را نیز از عوامل ملتهب شدن معده و ترش کردن می دانند.

افرادی که ناراحتی های معده دارند، باید با رعایت مناسب رژیم غذایی و عدم استفاده از غذاهای تحریک کننده موجب تشدید این بیماری نشوند.

ورزش کردن، لاغری و رژیم غذایی مناسب از جمله عواملی است که موجب پیشگیری از بروز رفلاکس معده خواهد شد.







آمار وبسایت ابوعلی سینا، توجه داشته باشید که این آمار توسط یکی از بهترین آمار گیرها محاسبه میگردد

online: تعداد افراد آنلاین را نشان می دهد

pag today: تعداد صفحات نمایش داده شده امروز را نشان می دهد

vis. today: تعداد ای پی های یکتا که از سایت بازدید کرده اند را نشان می دهد

عوامل بروز رفلاکس معده